Aromáticas – Estragão

O que sabemos

Estragão é uma erva aromática comum na culinária, especialmente na cozinha francesa. Também é conhecido como Artemisia dracunculus. O estragão tem um sabor levemente anisado e é frequentemente usado para realçar o sabor de pratos como saladas, molhos, sopas e pratos de peixe. É uma adição deliciosa a muitas receitas!

estragão é uma erva aromática perene, de folhas pequenas e estreitas. Ele é encontrado naturalmente em vastas áreas do Hemisfério Norte, desde o leste da Europa até o centro e leste da Ásia, chegando ao oeste da América do Norte e se espalhando até o norte da Índia e o México. Acredita-se que a presença do estragão na América do Norte tenha resultado de sua introdução pelas grandes migrações pré-históricas de pessoas a partir da Ásia.

Na culinária, o estragão é um tempero típico da cozinha francesa e é utilizado para realçar o sabor de certos ingredientes e alimentos. Suas folhas têm um sabor adocicado e levemente picante, lembrando algumas pessoas do cheiro e gosto do funcho (também conhecido como erva-doce ou marantro). Elas podem ser usadas tanto frescas quanto secas em preparações como picles, cozidos, saladas verdes e no famoso molho béarnaise. Além disso, o estragão também tem propriedades medicinais e é utilizado em algumas tradições populares de remédios caseiros para amenizar cólicas menstruais e outros fins curativos.

Curiosamente, entre os povos originais da América do Norte (ameríndios), o estragão era usado como repelente de mosquitos e outros insetos. Suas folhas eram colocadas nos berços dos bebés, nas moradias dos adultos e até mesmo durante pescarias noturnas. Além disso, o estragão era aplicado em feridas e inflamações corporais, e também no tratamento de cólicas em crianças. Parece que esta erva tem mais de um truque na manga.

Estragão ervas aromáticas
Estragão na culinária

Usos e benefícios

estragão é uma erva versátil na culinária e é especialmente apreciado na cozinha francesa. Aqui estão algumas maneiras de utilizá-lo:

  1. Molho Béarnaise: O estragão é um dos principais ingredientes do famoso molho béarnaise. Esse molho é uma variação do molho holandês e é servido com carnes grelhadas, como filé mignon. O sabor anisado do estragão combina perfeitamente com a riqueza do molho.
  2. Saladas Verdes: Adicione folhas frescas de estragão picado às suas saladas verdes para dar um toque de sabor único. Ele funciona especialmente bem com saladas de batata ou saladas de vegetais crus.
  3. Cozidos de Panela: O estragão pode ser usado em cozidos de panela, como guisados, sopas e ensopados. Ele adiciona um sabor herbal e levemente picante ao prato.
  4. Picles e Conservas: O estragão é um ótimo tempero para pickles e conservas. Se você está fazendo picles de pepino, cebola ou outros vegetais, experimente adicionar algumas folhas de estragão para realçar o sabor.
  5. Pratos de Peixe e Frango: O estragão combina bem com frutos do mar e aves. Use-o para temperar peixes grelhados, camarões ou frango assado.
  6. Chás e Infusões: As folhas de estragão também podem ser usadas para fazer chás e infusões. Elas têm propriedades digestivas e podem ajudar a aliviar desconfortos estomacais.

Lembre-se de que o estragão tem um sabor forte, portanto, use-o com moderação para não dominar os outros sabores do prato. Experimente e descubra como ele pode enriquecer suas receitas